ダイエット器具ってだけじゃなく
骨格を補正してくれメリハリのあるボディにしてくれます。
ストレッチリフレは腰に置いて寝ると背中がグーンと伸びて気持ちがいいと評判
中高年の特徴を踏まえたストレッチボードだから
身体に無理なくダイエットできます。
ストレッチリフレの使い方をあの兼子ただしさんが教えてくれています。
そう、金スマでもお馴染みの兼子ただしさんです。
兼子ただしのストレッチ第２弾は「伸びランニング」金スマ ストレッチなら兼子ただし兼子ただしオフィシャルブログ ストレッチリフレの〜使い方
 ストレッチしながら体を鍛えられる中高年から無理なく始める体作りストレッチリフレ 骨盤矯正... |
