2009年07月28日

千葉麗子さんの白湯のみダイエット

またまた流行りそうなダイエットを見つけました。
ヨガで有名な千葉麗子さん白湯のみダイエットですひらめき

な、なんとどんっ(衝撃)
毎朝、起き抜けに40〜50℃の白湯約150ccをゆっくり飲むだけのダイエットexclamation×2exclamation×2

確かに昔から便秘には朝起きてすぐのコップ1杯の水がいいって
聞いたことがあるけど
もっと効果的ですね。ダイエット

内臓機能が高まり新陳代謝もUPするexclamation×2
便通がよくなり、むくみの改善も感じられるexclamation×2
白湯の働きで脳に満腹指令が出てたくさん食べなくなるexclamation×2

なんとも女性にはうれしい限りのダイエットですよね。
ダイエットって無理せず、長続きさせるのが一番るんるん
しかも
痩せるだけでなくきれいになりたいですよね。

詳細はL25.jpリクルートの世のなか見晴らすきっかけマガジンの
白湯のみダイエットに載っています。
posted by bonne at 23:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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