2009年11月09日

杉本彩さん愛用のストレッチポールでストレッチ方法を楽にしよう

杉本彩さんや藤原紀香さんが紹介して

大人気のストレッチポール

もともとスポーツ選手のトレーナーが
ストレッチポールを使うストレッチ方法を採用し
負傷した選手が復帰するまでの期間が大幅に短縮させたり
選手の競技パフォーマンスを向上させた
ストレッチ方法のひとつ。

だからストレッチポールはどうしても紺色だったりと
スポーツって感じの色で
家庭でのストレッチ方法に使うには....と思ってましたもうやだ〜(悲しい顔)

でもきれいな色のストレッチポールを見つけましたひらめき

今しか買えない限定色「アイボリー」が登場したんです。

楽天で買えますが楽天でもストレッチポールは品薄みたいです。

ストレッチポールは本格的に使うだけでなく
気軽に家庭でのストレッチ方法に取り入れることができるので
大人気みたい。

そのストレッチ方法
自分の体重を作用させるだけで
ストレッチポールを使う時には
大きな力は全く必要なし!!!!

だったら誰にでもストレッチポールを使って
ストレッチ方法をちょっと練習して簡単ダイエットできそうわーい(嬉しい顔)
posted by bonne at 23:44 | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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